Encantados de conocerte

Mi interés inicial en el ejercicio y la movilidad comenzó en secundaria cuando descubrí el mundo del fitness. Me fascinaba la anatomía humana y pasaba la mayor parte de mi tiempo libre investigando y entrenando experimentalmente el sistema muscular, cómo se movían nuestros cuerpos, qué músculos estaban involucrados en cada movimiento y cómo formar una conexión más profunda mente-músculo. Fui un adolescente muy sano y activo que priorizaba la salud y el fitness. Este anhelo por el conocimiento de la salud y el fitness me llevó a obtener un título de BSc (Hons) en Deporte, Ejercicio y Nutrición en la Universidad de Northumbria. Durante mis estudios, también me entrené y competí como bailarín, explorando las infinitas y abundantes formas en que el cuerpo se mueve, lo que me llevó a conocer más profundamente mi cuerpo y su expresión única.

Después de completar mis estudios hice un curso de entrenador personal y de fitness, trabaje en un centro de ocio y gimnasio, donde obtuve una experiencia inestimable.

Sean Rodriguez

La docencia y el liderazgo siempre han sido una pasión y un propósito natural para mí, lo que me llevó a inscribirme en un programa de formación de profesores de educación física, adquiriendo habilidades y experiencia transferibles en participación, disciplina, organización y comunicación.

Tras una época de grandes cambios en mi vida (mudanzas, relaciones y trabajo) me sumergí más profundamente en el camino del yoga, pasando mucho tiempo en meditación y estudio espiritual mientras aprendía herramientas para calmar la ansiedad, el estrés y el TOC (trastorno obsesivo-compulsivo). Durante los últimos 7 años, he estado implementando, compartiendo y enseñando a niños, adolescentes y adultos herramientas para obtener bienestar general en la mente, el cuerpo y el alma a través del movimiento consciente, la meditación, ejercicios de respiración, técnicas de masaje y cuidado de la salud.

En mi tiempo libre, recargo energías, me renuevo y encuentro gran placer en actividades como nadar en el océano, caminar en la naturaleza, liderar o participar en clases de baile o cocinar comidas nutritivas y deliciosas.

Hace años me di cuenta que nada externo a mí me mantendría. En medio de la ansiedad, me sumergí en la práctica del yoga y meditación para calmar mi mente y liberar tensión de mi cuerpo. El yoga siempre me ha anclado y me ha mantenido presente. La conexión con los ritmos de mi respiración y cuerpo despertó mi interés. Decidí hacer un curso de formación de profesor de yoga integral, me sumergí más profundamente en mi mente y cuerpo, aprendiendo: posturas de yoga, ejercicios de respiración, herramientas para liberar tensión y estrés para fomentar la paz y armonía interna.

Mis estudios no podían detenerse allí. Me atrajo un curso de Yin yoga con un respetado profesor. Aprendí estados más profundos de relajación, cuidado de las articulaciones y alivio del dolor. ¡Estas experiencias fueron absolutamente transformadoras!

A medida que mi cuerpo, articulaciones y tejidos conectivos sanaban, mi sistema nervioso se calmaba. Comencé a darme cuenta de que las energía dentro de mí estaban interconectadas. Como nada fuera de mí cambió, me volví hacia adentro, enfocándome en mi propio campo de energía y moviendo mi energía con la visualización, el reiki, los símbolos y el pensamiento positivo. A medida que mi estado interno cambiaba, mi vida externa también cambió en consecuencia.

Samantha Gingell

Ademas, trabajo como tutora de Bienestar en Mind, Body, Soul (MBS) ofreciendo sesiones divertidas y de alta calidad para niños, adolescentes y grupos con necesidades especiales. Me centro en el yoga dando herramientas para la atención presente, técnicas de respiración, empoderamiento mental, equilibrio y fuerza corporal, conexión espiritual y la paz interior.

En mi tiempo libre puedes encontrarme cantando, tocando la guitarra en la playa, estirándome y relajándome en la naturaleza o preparando jugos saludables para el intestino y remedios con aceites esenciales.

El yoga y las prácticas espirituales han cambiado mi vida y espero que tú también puedas usarlas.

Nuestro metodo

En Ayogamassages creemos en la habilidad de uno mismo para sanar su propio cuerpo. Embarcamos un viaje espiritual contigo dándote la claridad necesaria para esculpir tu yo interior consiguiendo alcanzar tu potencial máximo.

Educación

Sean Rodriguez

Samantha (Shreya) Gingell

22 Jun 2019 en IYC Gibraltar:-
Integral Yoga-Entrenamiento de 200 horas en Asanas y Pranayama: Nivel principiante.

24 to 29 Jan 2019 en George Harilela Hall, IYC Sotogrande:-
Integral Yoga- Los Sutras de Raja Yoga de Sri Patanjali.

Dec 2022:-
Reiki Usui Ryoho título otorgado: SHINPIDEN (Maestro/Profesor de Reiki).

02 Oct 2022:-
Entrenamiento online de 30 horas para maestros de Yin Yoga.

16 Jun 2016 en University of Northumbria en Newcastle:-
BSc (Hons) en Deporte, Ejercicio y Nutrición. Nota: 2:2

4 Mar 2020 en Gibraltar:-
Maestro Choa Kok Sui, curso de Sanación Pránica

20 Oct 2019 Ayurvedic Yoga Massage institute:-
Ayurvedic Yoga Massage (AYM) level 1&2

10 Oct 2020 en Reino Unido:-
Maestro Choa Kok Sui, curso de Psicoterapia Pránica.

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